得了银屑病怎么吃

银屑病是一种自身免疫性疾病，与遗传、感染、环境等多个因素有关。很多研究表明，合理饮食在银屑病治疗中起到很重要的作用，特别是减轻银屑病的症状和控制病情稳定方面，所以合理饮食是不可少的补充治疗手段。

一、饮食调节具体主张：

1. 多吃富含维生素A、C、E的食物；

2. 低脂肪、低糖、高纤维的饮食忌食辛辣刺激性食物；

3. 补充Omega-3；

4. 合肥牛皮癣专科医院指出， 约束或戒掉酒类和香烟；

5. 适量补充蛋白质及黄酮类物质，如绿茶、葡萄籽等。

二、慢性银屑病的饮食禁忌：

1.忌食过度冷热刺激性食物，如辣椒、姜、葱、蒜等；

2.忌食肝脏、肾脏、鱼子酱等高嘌呤食物，如肉蔬组合食品、动物内脏、海产品等；

3.忌食重口味食品，如酱油、醋、味精、料酒等；

4.忌食油炸、酥炸、烧烤等刺激性食品；

5.饮食宜清淡，粗细搭配合理，多食绿色蔬菜、水果，少油、少盐、少糖。

三、建议：

1.银屑病治疗要模式多样，积极治疗骨关节、心脑等并发症，同时对于患者进行心理疏导；

2.注意生活规律，劳逸结合、定期锻炼，并保持佳的心情、情绪；

3.监测自身反应，记录进食情况及病情变化，定期体检筛查相关指标；

4.积极治疗，不断提高自身免疫力，以便预防银屑病复发。